睡觉时打鼾的人,消耗热量更多。据英国《每日电讯》12月16日报道,科学家发现,鼾声越大,消耗的热量就越多。美国加州大学的研究人员对212名有打鼾现象的人进行了分析。结果发现,打鼾最严重的患者,在睡梦中消耗的热量约为2000卡路里。而打鼾症状较轻的或不经常打鼾的人每天睡觉时,平均消耗热量1626卡路里。
