两姿轿个都可以，热水猜册喊煮过会太软，所以稍微从热水过一下穗野吧，这样也比直接炒干净一些。直接炒也可以，只要软了就可以了，炒的时候加一点水，就会比较快。
稍微用水冲冲直接炒
不用的，一般是直接就做的吧。
