没事的，你现在需要好好的调养自己的身体～！要不，或许落下病来～！你需要好好的补充蛋白质和维生素C、钙镁片---平时要多吃水果蔬菜（补充矿物质、维生素）---多运动身体，哪怕是散步（运动使营养得到更充分的吸收）累，敲这么多字，希望帮到您了
