八极拳也不止一个流派，不过现在最热的是沧州吴连枝那一系，可以上网查查挺多的，如果想学套路的话顺序应该是：首先是八极小架，之后再野肢衡是八极单打。
基本功有八极桩，插掌，冲锤，饥穗留意一下震脚与发声，这个是八极拳的特色，也是配合发力的。
也可以查查 八极靠桩，这个很管用，
八极拳虽然不在四大名拳之内，但是也有文有太颂做极安天下武有八极定乾坤的美誉，如果说想要简单的靠一个视频就学好八极拳太牵强了点，可以按照我说的那些查查详细资料，希望能帮你了解更深点，祝你好运
最好团宽还是要亲埋昌自去找师父学一学 ，所有的拳种最好都要言传身教，看碟只是辅助作用。八极很多地方都有练得 我知道的多的是沧州 北京 香港 东北的沈阳、长春、哈尔滨等地都有弯或扒很多练 的名师名家 。
现在流传最广的还是吴连枝老师的开门八极！电驴上就能收集到！
可以上网搜索，我好像看过，不过忘记了
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