这没什么好说的,你的打法本来就有问题,170的身高去打C、PF根本就是开玩笑。个人认为你应该有不错的篮球意识要不然篮板不可能拿的好,三分准而两分投不进只是个信心问题,再就是制造投篮空挡的能力不行,心里素质不好,容易在被防守状态下出手变形,导致投篮不准。没事自己去练练几套可以制造投篮空挡的动作或者运球。
除了上面说的以外,可以在中投的时候改变一下自己瞄准点,或者是降低一下中投的弧度。
我跟你一样3分也很准,2分不准,后来我就明天练2分,你先要练的不是在被人防守的情况下投球,先要练稳,而是在3分线内从各个点(0度,30度,45度,90度)投篮,明天多练,我以前明天早上起来投2百个,进一个算一个,我这样持续差不多练了2个月,这个练好后在练,急停和后仰投篮等运动中投篮,但是也不要忘了练腕力,这个对于我们投手来说是最重要的.
试试手抬高一点。不要推球,要把球拨出去,最好是旋转地,手要柔和、手腕用力。
我打了10年篮球了,我就中投准,哈哈,告你,秘诀吧,我也不是每天练,主要是保持自信,投不进没事,主要就是投篮的自信,当然,你必须相信熟能生巧,多投肯定准度会提高
首先应该注意动作是否变形,弧线是否够圆滑,高度是否够,以上几点作好了,我不相信你真的不行!