空调房里太干燥，怎样加湿最有效

有效方法如下：

1、养一些植物也是不错的，比如发财树，富贵竹，吊兰，橡皮树等，房间里面养植物不仅可以防止房间干燥，还有净化空气的作用呢。

2、买一个加湿器放上一品矿泉水在房间里面加湿，不过要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物会随着水雾进入空气中，再进入我们的呼吸道中，加湿器肺炎就是这么产生的。

3、要不就放盆热水， 都能加湿 。用喷壶在房间里喷一喷也行。

4、用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

空调房健康提醒：

一、皮肤干燥。多吃水果可预防。早晨起床吃一个苹果或 西红柿，补充维生素C的同时，也补充了一天中最初的机体水分；午餐后吃一只香蕉(香蕉可通便)，晚上吃一个梨，除了 护肤作用外，更有保护咽部及肺部的功效。

二、饮食上多喝汤，多吃蔬菜。在空调环境下看电视时，煎炒类的东西尽量少吃。 

三、眼睛干燥。保持充足睡眠，不熬夜。同时改变用眼习惯，在使用电脑时要定时休息，建议每隔50分钟，休息5分钟左右，注意眨眼的次数及幅度。

房间里面太干燥我们可以在桌子上面放上一杯水或者是在地上不容易碰到的地方放一盆水，这样水再房间里面蒸发也是可以起到房间加湿的效果的。
如果你感觉在房间里面放水盆会不好看的话，你可以在房间里面添置一个鱼缸，在鱼缸里面养上几条小金鱼也是和放水盆的作用是一样的。只不过放鱼缸会美观一些的。
除了放鱼缸，再房间里面养一些植物也是不错的，比如发财树，富贵竹，吊兰，橡皮树等，房间里面养植物不仅可以防止房间干燥，还有净化空气的作用呢。
除了上面所说的几种防止房间干燥的方法以外，最好用的一个办法就是使用加湿器了。我们可以买一个加湿器放上一品矿泉水在房间里面加湿，可以的话在水里加上几滴香水还可以使房间里面有香味呢。使用过程中要做到科学使用加湿器，最重要的一点就是定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物会随着水雾进入空气中，再进入我们的呼吸道中，加湿器肺炎就是这么产生的。
希望对你有所帮助！

开空调房间太干燥？教你方法，轻松解决，真是太厉害了，试试

买加湿器 买个挂烫机 要不就放盆热水 都能加湿 用喷壶在房间里喷一喷 也行