你能进球吗 能给队友做掩护让他进球吗 你能传球给你的队友 让他进球吗 你能从篮球中体会到快乐吗 能就够了
那应该正常 一般高的人重心也高 移动慢是正常的 我也没有后卫快
而且我以前在南方打大前的 到北方被教练安排到小前 但是我还是喜欢往里面去 不过现在好了 适应位置了
速度的提高就是在练 一直练 往返跑 一对一 互相进攻 防守 100米 200米 冲刺 速度就是这样练起来的
希望你的速度提高
满的话可以靠节奏~快的不一定有节奏好来的管用~
可以，不过需要专业的身体训练师，比如急加速跑等等，而且需要长期积累，建议你开开这方面的书籍可以看专业一点的。
慢的话就进内线
打力量
还有就是练中锋的假动作
虽然慢,但很有威力
185的就不要和170多的人比速度
你再快也没他们快的
其实速度真的很重要，但决不是根本因素，你可以平时注意节奏的问题啊，你看迈敌打球就不是特快，但一般人还真不行。
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