首先，注意饮食，尽量吃粗纤维宜消化的食物，然后注意休息，尽量不要做剧烈地拉伸运动，保持心情舒畅，不要生气，调整好自己的心态，正常生活没什么问题。可以做适量运动，但不要过于剧烈，散步之类的都可以。
你问的详细点行吗
如果是自发性的气胸，预后就要注意不要劳累，还要保持大便通畅
