提高记忆力原来跟场所也有关系
增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等
如何提升记忆力?
你可能是神经调节不好导致的!
一般是注意休息,多用一些健脑的食物,慢慢调理就可以了!
还有就是你最近的事情也许太多了吧?
希望我的建议可以帮助你减轻痛苦!
这个有非常好的药:
脑神经营养修复剂citicoline(欣可来)
长期服用可使机械记忆力提升20%~30%(见美国FDA报告)