如果你是一个好奇心重的,做完一件事就很想知道结果的就去问吧,问了说不定就感觉好些了。压力很大可以试着出去走走放松心情,听听音乐看看书上上网什么的,现在才小学考试压力就那么大以后到了中学还怎么办呀,我觉得你不应该给自己那么大的压力呢,放宽心啦,还没到一考定终身的时候呢
先自己反思一下,自己最近时间到底是一个什么样的精神状态,一时的失利不太表什么关键是不能不这给打败,不要有太大的压力,适当找一些自己喜欢做的事转移注意力,释放压力的事不如睡觉,听歌,最好是跟父母交流一下,求助一下老师
试着听一些舒缓的歌,多去散散步,跟跟老师还有父母朋友多聊聊。
小学都这么大的压力,等初中高中了压力更大啊,这个一个人的心态有关,靠自己调节把,我也觉得压力很大啊,我心态也不大好,到现在也没办法改变,自己调节把
当然,要上劲吗