首先你没有说自己具体是哪款车系？不能根据具体你是哪款车来帮你解答！
汽车大灯照明系统分2中调发，现在先说第一种！
1、车内电调，一些原车大灯上面带电机的，直接在车里面动动旋钮灯光就能自己调高低了！
电调是左右大灯一起调的，如果说原来你的大灯灯光高低就不一样的话，那你的电调是不能解决这个问题的！那就必须要手动到大灯上面调节了！、
参考图：
这是驾驶室的电调旋钮，一把都是在驾驶室的左边的！当然也有例外的！
2、是直接在大灯上面调节，且听小编我慢慢到来！
首先你要打开引擎盖，找到大灯的旋钮，对这墙就可以了！用十字螺丝刀或者内六角T40即可调了
不知道你是哪款车，找了张图片你参考一下“
还有一种是这样的调节旋钮，你也可以参考一下，皇冠的！日系车，大部分都是这样的！
如图：
3、还有远光可以独立调的，一般都是不全的，要么远光不能调高低，只能调左右，要么只能调高低不能调左右，只有极少数，远光可以独立调节左右和高低的。
例如：荣威550、名爵M6.......等等！
汽车前照灯（我们俗称“汽车大灯”）是汽车夜间行驶的主要设备，前照灯亮度、光束角度如果不正确，将影响夜间行车安全。因此，前照灯灯泡烧毁、污损、照射角度不正常，都是很危险的现象，必须在维护中及时修复。
1.检查全车灯光情况
两个人配合检查前照灯、转向灯、示宽灯、制动灯等灯光装置。检查时，打开灯光开关，依次检查全车各部位的灯光；踩下制动踏板查看制动灯情况。发现不亮现象应予以排除。常见的灯光不亮故障有灯泡烧毁或保险丝烧断所致，更换灯泡或保险丝即可排除故障。
2.检查调整前照灯光束
a）前照灯光束标准。为了保证夜间行车的安全，应定期检查调整前照灯光束，使之符合国家规定的要求，具体标准见上图(示意图)
示意图 大灯光束调整数据
前灯类型 幕墙距离 光束中心高度 数据（mm）
近光灯 10m 0.75-0.8H 左灯 左侧 ≯100
右侧 ≯100
右灯 左侧 ≯100
右侧 ≯100
前灯类型 幕墙距离 光束中心高度 数据（mm）
远光灯 10m 0.85-0.9H 左灯 左侧 ≯100
右侧 ≯170
右灯 左侧 ≯170
右侧 ≯170
注：H-->前照灯安装高度。
b）前照灯光束的调整方法：
方法一：
使用前照灯测试仪调整前照灯。将轮胎气压正常的空车，停放在平坦的场地上，在驾驶室内乘座一名驾驶员或将60kg的重物放在驾驶员位置上，使车前部对准前照灯测试仪，按测试结果进行调整。
方法二：
将轮胎气压正常的空车，停放在平坦的场地上，在驾驶室内乘座一名驾驶员或将60kg的重物放在驾驶员位置上，使车前部对幕墙保持一定的距离（正面相对10m）。
问的好含糊、市区开近光、郊区高速开远光、控制器在左手位置、
调整以远光灯为主。
亲 你的车如果大灯效果不好了你是不是要打修理店去调啊 这个怎么调我也不知道啊
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