中考体育测试的时候穿自己的队服或是自己平常穿的比较宽松的衣服就可以, 毕竟测试有跳远还有跑步,切忌不要穿什么牛仔裤或者是紧身裤了——那样对自己的体育测试会很不好
运动背心,运动锻炼,运动鞋就好了,国际比赛选手也是这么穿的,短衣短裤能更好的减少风阻,让你跑的更快,省力不累。
要提高跑步成绩,力量是基础,鞋子是关键个人建议跑鞋,最好穿习惯了的别紧张,放松一点更能取得好成绩
当然穿运动服好啊