哪些饼干适合糖尿病人吃呢

2025-03-15 18:02:05

推荐回答（5个）

回答1：

尿病患者可以适当的吃一些无糖饼干。相对而言，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低，也就是口感脆而不酥的饼干会比较健康。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce67b72e43ba003af33a87b21b"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce67b72e43ba003af33a87b21b?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce67b72e43ba003af33a87b21b"/>
糖尿病人最好少吃饼干，不能过量的食用。因为饼干含有高油脂、以淀粉为原料制作出来的糊精、麦芽糊精、麦芽糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等，在升高血糖方面比蔗糖有过之而无不及。吃过多的饼干对身体的健康并没有太大的益处，糖尿病患者尽量少吃饼干。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

回答2：

苦荞饼干饼干分为甜、咸两种，甜的分为加糖或甜叶菊甙，加甜叶菊甙适合糖尿病人食用。其饼干酥脆，甜感适口，适宜糖尿病、高血脂患者及中老年人、儿童食用。
曲奇饼干特殊人群需要的饼干，适合糖尿病人食用的无糖饼干，适合儿童食用的助消化饼干，补钙、磷、铁的饼干，适合老年人食用的抗衰老和补充膳食纤维的饼干，适合运动需要的高能量饼干，均受到各类目标消费群的喜爱。

回答3：

　　糖尿病患者可以适当的吃一些无糖饼干。如果很喜欢吃饼干，在选择饼干时应当认真查看包装上的配料说明和营养成分。相对而言，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低，也就是口感脆而不酥的饼干会比较健康。
　　苏打饼干由于碳水化合物含量高，导致血糖负荷大，糖尿病患者要慎食。研究发现，苏打饼干和西瓜的血糖指数都是72，但是前者由于碳水化合物含量高，其血糖负荷为54.86，后者仅为5.47。

　　糖尿病人最好少吃饼干：
　　不能过量的食用。因为饼干含有高油脂、以淀粉为原料制作出来的糊精、麦芽糊精、麦芽糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等，在升高血糖方面比蔗糖有过之而无不及。吃过多的饼干对身体的健康并没有太大的益处，糖尿病患者尽量少吃饼干。

回答4：

饼干的话，可以吃一些压缩的，不过降血糖的胡啊，主要还是要在生活方式和饮食上多注意。
首先在饮食吃一些粗粮、杂粮之类的食物，像燕麦、小麦、荞麦等食物。
把嘴管住，一定不能吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力等。
在生活中保证睡眠，多多运动，保持良好的心态。

回答5：

杂粮，咸的，苏打