1.将鸡蛋打入碗里。
2.蛋与水的比例要恰当好处,一般蛋与水1:1.5或者1:2出来的蛋羹会比较嫩滑点。一个小窍门是用蛋壳装水加入。每次敲破的蛋壳不急着扔,等加水时候直接用半蛋壳加水,加入3份或者4份蛋壳水就差不多了。
3.放温水,不要冷水,冷水蒸出来不好吃,把蛋液搅打均匀是最合适的,一边搅拌一边缓缓地加入温水,最后把蛋液搅拌均匀。
4.过筛或者撇去小泡沫,蒸出来的蛋羹更滑嫩。蛋液搅拌均匀后,有些时候蛋液上方会出现些小泡沫。这些小泡沫若是没有去除直接放上锅蒸,那出来的蛋羹会有马蜂窝,不滑嫩了。所以在上锅蒸之前蛋液最好是过次筛子或者用调羹撇去小泡沫。
5还可以在蒸鸡蛋里放一些虾皮,或者洋葱末,胡萝卜末,葱花等等。
6.蒸蛋羹时给碗加个盖子,然后水开后上锅蒸。给碗加个盖子后在上锅蒸,能使蛋液自上而下受热均匀,避免水蒸汽滴落蛋液表面已熟出现马蜂窝状和底部未成熟的情况。
7.中火蒸,水开蒸。水开后上锅蒸,不要用太大火蒸,用中小火蒸7、8分钟就差不多了。熟了以后,放上点香油,醋。
婴儿炖鸡蛋可以炖成鸡蛋羹,把鸡蛋打散倒适量水,搅拌出沫漂出,然后再放锅里蒸十五分钟,熟了就像豆腐脑一样,就可以喂宝宝吃了。非常嫩滑。
婴儿在炖鸡蛋的时候要尽量将鸡蛋打碎,可以做成鸡蛋碎或鸡蛋泥,这样一来更有利于它的消化和吸收,并且吃起来也更省力气
鸡蛋打碎加入水,然后均匀搅拌,最后把表面的泡沫弄出来,然后放在蒸锅里蒸就行了