我也是这样的,所以如果自己一个人在人多的地方,我会快走,如果有朋友在的话,就没太大的影响,会比较悠闲 ,其实这就是不自信的表现,如果实在害怕,你可以找个好朋友和你一起玩玩,或者你一个人的时候避免到人多的地方。我一般不会一个人出去的,一个人的时候会在家里看看小说,玩玩游戏,如果出去每次都是和同学朋友一起。如果你上班,你可以画个淡妆穿得时尚点,把自己打扮的漂漂亮亮的,那样你的自信会多点,也会稍微好点,我上班的时候一直化妆,所以现在到街上还行了,不会太紧张了,以前不化妆,就感觉别人都看着我,所以一直低着头的
你应该属于内向类型,你怕别人干嘛?他们又不能吃了你。
看你,你就应该直视对方的眼睛,对方就紧张了。
如果你的穿着打扮不是很另类,是没有多少人注意到的,因为大家都关心着自己,放心吧不用紧张
自卑,不要自卑,别人又没有什么跟你不一样的,都一样,今天他看见你了,明天就忘了,今天大大方方的,就过去了,没人会记住你,改变自己的心态
没有人管你