我大学期间经常参加唱歌比赛，导致这个通常两点第一输赢心太强，结果其实跟表现有很大关系，因此放轻松！到最主要的原因其实是 不 自 信 ！加强练习！发挥最大水平，也就不会觉得结果重要了，第一个问题迎刃而解！因此，加强练习，加上自信最重要！祝好运！！！
楼主，你好。比赛最怕老想着输赢，因为那样注意力不在比赛上。建议你同学可以深呼吸，多参加比赛就行了。
放松心情
