其他网友的回答我觉得都不完美，大家可以试用一下我的方法，我用了网上能找到的几乎所有方法后，确定了这种方法是有效的：
1、下载VideoCacheView，这是一款ie缓存视频提取软件，我用了其他几种ie视频提取，对DAT文件都不好用，但这款行，我用的是V2.4版本；
2、运行VideoCacheView，就会看到缓存中的几个视频文件，单击选中你要提取的那个某某某.dat文件，再点击工具栏上的“拷贝文件到……”按钮，（或者右键这个文件，选择“拷贝文件到……”按钮），找个地方保存就可以了。
3、找到刚才保存的文件，成功的喜悦等着你呢。
缓存里的视频格式都是FLV，你按大小排列会好找些。然后下载个FLV的播放器，或是QQ播放器就行
那不是视频文件，那个是IE自带的，估计是记录IE的一些参数的
VideoCacheView可以提取 打开软件按F7
能打开是用什么软件？
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