如果能发现自己这个缺点，说明你已经有改过的觉悟了，要多学习，多掌握一些技能，转移自己的注意力，就可以适当地改变了。
只有对一件事情或者一家物品一件东西，归属感降低，占有欲低一些，这样就会不会对这个东西的占有欲控制欲那么强啦 或者是说对外地的时候，我只有一个佛性的心理
每当你想对一个人实施占有欲或者控制欲的时候，你一定要沉着冷静，并且告诉你自己这么做是不对的。
我觉得一个人的占有欲和控制欲是性格所致，只能克制自己
想要降低占有欲和控制欲，那就需要你自信你才行，就因为你不够自信，你才不相信对方，如果你对自己自信了，你就会相信对方了，你的控制欲和占有欲自然就没有了
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