为什么我尴尬得无法自拔，我真的受不了了，我想从容一点，怎么办？

有时候尴尬，是因为自己做错了事情，或者遇到不好的人。
但是，既然是已经发生的事情，就让它过去，记住这样的教训就行，以后我们再遇到类似的事情，小心一点就好了，。
人要学会放下，只有放下包袱，做自己该做的事大稿情，才能活得从容一仿衡点，轻松一点。
人，也要学会备仿做原谅自己，不要耿耿于怀做错的事。世上没有十全十美的人，谁还不犯个错误？要紧的是知错能改。
所以，不要想的太多，开开心心过好每一天，该放下包袱的时候就要放下，轻轻松松的生活不好吗？只要你放下了，就能从从容容。OK？

你看这世界，这世界也在看你，你在抱怨生纯橡活，生活也同样在抱怨你，开心是一纯缺天，不开心也是一天，与其在抱怨里沉沦，不做裤旁如调整心态去看一部喜剧片，在爽朗的笑声里获得，是你在郁闷中所无法比拟的，无论是身体还是心灵，笑总比哭好，开心总比郁闷好，一个人活得多久，要看他笑的多久。

当然了，这种情况下大家其实都有可能遇见过。很多时候都是有自己面前的弱点。这样丛贺尘渗禅的情况只能及时调整，让自己的内心平稳度拍基过这些问题。这样的话才会有更好的后续发展。aqui te amo。

处世需着一冷眼，才得许多真滋味。人的一生。无论平淡，还是坎坷，或是热烈。其一生茄棚的行为察差。都是修心的过程。颤没则修心。也就是修一个人的心态。怎样的心态，决定怎样的人生。人生苦短，生不带来，死不带去。

从容来自内心，这没人能够帮你，只有自己走出来，只有走出来后，才能从根上解决。