我现在初二了，记得初一时我很爱学习，而现在却常没心情学习，成绩也急剧下降，我这是怎么了，该怎么办

要是因为压力，要么是因为情感……根据你问的问题，感觉更多可能是情感上存在问题了，不管怎么样要知道，你这个年龄段如果学习成绩优异会让同学老师父母亲朋好友另眼相看的。无论发生了什么，请告诉自己，这也同样会过去，好好努力吧！你要明白作为一名学霸，在考试的时候别人题答不完而自己答完题还有时间睡觉，那种感觉很棒的！

整体规划一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

哈哈，跟我同龄。其实我也有跟你差不多的变化吧！初一总是有动力，到了初二就没有动力了，甚至有些懒，迷上了手机和电脑就下不来。我一般都会调节自己的心态，偶尔跟同学出去散散心，写作业时或看书时听一些舒缓或比较有活力的歌，没事时也吃吃零食什么，我觉得巧克力不错～

初二不努力的话，初中就废了，这是关键的一年。你要抛弃那些诱惑，明确目标考个好高中。你记住以后以过来人的眼光卡初中所在意的所想的，现在很搞笑。不要出去混，可以暗恋，却不要去耍朋友。可以上网耍游戏，却不要上瘾。

每个人都有不爱学习的时候啊，可能想玩，想上网什么的，但是记住，别拿自己的前途开玩笑，学习只为自己，加油！