最好就是 把最糟的部分 剪去 烫糟了很难修复的 我头发就是把稍的部分 剪去 然后好好的护理了几次 每次洗头护理是必须的 平时也买个保湿的水没事喷喷 我这么解决的 不知道对你有没用
我和你一样头发也是这个样子的 自我感觉还是选择适合自己的洗发水，用东西用的多了虽说是能改善但也有一定的副作用，给你推荐一个洗发水吧 我用过得挺好的 ~~ 叫做欧宣 你可以试一下的
按时去理发店给头发多做做营养会好点的！
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