不用软件，excel和word本身就有这样的功能，打开excel，点工具、选项，有个保存选项，把时间改改就行了
wordexcel自己本身就带有自动保存功能，一般系统默认是10分钟保存一次，在工具--选项--保存内可以调整自动保存间隔时间
在工具下选项里有保存命令可以设置自动保存时间
