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孕妇能吃银耳红枣莲子枸杞羹吗
孕妇能吃银耳红枣莲子枸杞羹吗
2025-04-03 06:49:32
推荐回答（1个）
回答1：
能。红枣银耳汤是一道简单而又常见的养生食谱之一，主要由红枣、银耳，冰糖等原料熬制而成。银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效。枸杞性味，甘，平，养肝，滋肾，润肺。
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