首页
阿Q吧
>
本人一米七六摸高非常不理想才2米七，也是醉了别人能扣篮而我就不行，我是想问怎么做到的？我助跑不会一
本人一米七六摸高非常不理想才2米七，也是醉了别人能扣篮而我就不行，我是想问怎么做到的？我助跑不会一
2024-12-05 05:54:18
推荐回答（3个）
回答1：
说白了不就是弹跳力的问题
回答2：
可以试着做深蹲。或者负重深蹲。
例如买些健身器材，比如，举重架。杠铃等等。
快速跳绳也是有用的。那样可以增加你的弹速
回答3：
小腿肌肉无力，没弹跳力，多做深蹲训练
相关问答
最新问答
爸爸每月工资是5400元 爸爸和妈妈的工资比是9:5 妈妈每月工资是多少钱
具体劳动和抽象劳动的区别在于A.具体劳动是劳
今天抓到一个十多斤尾巴短像老鼠又像兔子的动物谁知道是什么
要是公司的公章，财务章丢了怎么办
跪求两篇英语作文一篇个人简历和一篇求职信，
有用华泰证券的吗，当日成交和历史成交里，没有
七年级下册数学配套练习册新人教版答案
笔记本电脑的风扇一直转 噪音很大
电脑机箱里什么零件最贵
2015年南京六合中等专业学校今年几月份放寒假
