西安,看的还是可以的。腰椎病适时活动颈部应注意腰肌和腹肌的力量练习,颈肌力量强,则腰椎的稳定性就好,就能起到保护腰椎的作用,减缓脊柱退变的进程。 避免长时间固定姿势对于工作长期坐着工作的人,容易引起腰部疲劳。办公室一族可以抽空做做拉伸运动。私家车车主调整坐姿时腰部要倚靠车部。
腰椎间盘突出是可以治得好的,通常可以选择保守治疗或者是手术治疗的方法,90%的腰椎间盘突出都可以通过保守治疗来缓解症状。一般保守治疗早期用药治疗的话,可以用些消炎止痛的药物来缓解症状。如果是出现神经水肿引起的疼痛,那么可以应用甘露醇或者糖皮质激素来静脉注射,从而能够消除神经水肿,很快的缓解症状。
另外还可以用中医的针灸、推拿治疗或者是西医的腰椎牵引,物理治疗等方法来治疗都是很好的保守治疗方法,都可以使突出的椎间盘回纳,从而缓解对神经或者硬膜囊的压迫而缓解症状,另外如果是通过反复的保守治疗不成功,也可以最后选择手术治疗。
腰椎间盘突出是一种预警信号,是在提醒我们腰太累了,要省着点儿用,注意休息。不清楚,打电话问一下。应该是搬到高新医院附近了!看的还可以。
您好, 这个情况首先建议您先去做个检查,在看大夫是怎么说的,看是采用什么方法治疗,中医或者西医,看那个办法更合适一下。