柿饼能和南瓜一起吃吗

2025-02-24 13:46:35

推荐回答（3个）

回答1：

柿子含有较多的鞣酸及果胶，控制每次吃的量。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。

　　一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

柿子的营养功效
　　1、柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎，高血压，动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，所以不宜多吃。

　　2、中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。

　　3、柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子营养丰富、色泽鲜艳、柔软多汁、香甜可口、老少喜食。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。

吃多柿子胃疼怎么办
　　吃柿子会胃痛，特别是没有完全熟透的柿子，柿子是寒性的，所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天气凉了，胃寒一定要注意饮食，另外不要空腹吃柿子，柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质，刺激胃粘膜导致胃痛。

　　柿子含鞣酸，对胃有刺激。此外，柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200 克为宜。

　　如果吃完柿子胃疼的话，可以口服维U颠茄铝镁片(复方胃友片)，用于缓解胃肠痉挛性疼痛，以及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸；或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状；注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃油腻刺激性食物!

　　需要注意的是，胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人也最好不食或少食柿子。

回答2：

秋天是丰收的季节，满眼的黄色，金灿灿的，黄澄澄的。

丰收的季节自然有诸多瓜果蔬菜，怎么做，怎么吃？今天我就用秋天的食材做一个属于秋天的甜点，秋果子。

这个果子的做法很开放，大家可以自己演绎。我就是提供几种食材的美味组合~

栗子和柿子，它们下面的那个黄色的崎岖不平的，是南瓜布丁。

南瓜布丁从烤盘转移到纸杯中的时候，千万小心，不然就会变成灾难。

如此，就让我们开始做秋果子吧。

配料：贝贝南瓜1个，硬柿子1个，栗子500g，细砂糖40g，牛奶50g，鲜奶油100g，鸡蛋50g，枫树糖浆少许，奶油奶酪少许（我喜欢奶油奶酪的味道就在材料里混了奶油奶酪的碎碎，会有点酸，不喜欢的朋友，或者没有的可以不放）。

做法：

栗子煮熟，一部分掰碎，留几个完整美观的。

南瓜蒸熟碾成南瓜泥。南瓜蒸的时候盖个盖子，不然水分会过多。

把南瓜泥，鸡蛋，奶油，牛奶，糖混合，然后过筛。图片里白白的是奶油奶酪，应该过筛后加，我加早了┭┮﹏┭┮。

放入烤箱，水浴，160度40分钟，一个小小的布丁就烤好了。

下面让我们把它挪到纸杯里。

栗子碎，加枫树糖浆拌匀。然把布丁用勺子转移到栗子碎上面。最后加上裹了糖浆的栗子和切片的脆柿子，就完成啦~

回答3：

冬瓜和柿子饼全是我们平常较为普遍的食材，很多人喜爱吃南瓜也喜爱吃柿子，但是冬瓜和柿子饼最好是不必一起吃，一起吃得话，是会造成消化不良的，冬瓜自身便会造成消化不良，假如和柿子饼另外吃得话，柿子饼自身是性凉的，是会加剧消化不良状况的，造成身心健康不适感的，最好不必另外吃。

吃完冬瓜为什么不可以吃柿子
1、那冬瓜中带有丰富多彩的木薯淀粉和很多的抗霉素，服用会造成很多的汽体，造成腹胀等消化不良的状况，而茯苓功效寒性的柿子饼服用以后会变弱消化吸收作用，因而会加剧消化不良的状况，有可能出现腹泻或别的并不适感的状况。
2、冬瓜中的木薯淀粉化合物会刺激性胃液的代谢，很多胃液和柿子饼中的很多阿拉伯胶融合，会转化成不容易消化吸收的成份，很多服用会造成柿结石。
冬瓜和柿子饼一起吃完该怎么办
马上停用
发觉吃完冬瓜以后又在服用柿子饼，需要马上终止服用那那股和柿子饼，以防出现身体不舒服的状况。

多喝点热水
能够喝一些开水淡化胃肠中的胃液，降低与阿拉伯胶产生反映的状况，进而降低沉定的转化成。
吃胃蛋白酶类促进消化药品
吃南瓜和柿子饼非常容易出现消化不良的状况，因而能够服用一些具备促进消化酶类的促进消化的药品。
吃完冬瓜多长时间能够吃柿子
吃完冬瓜以后最好是1个小时到2个钟头再服用柿子饼。
冬瓜中带有丰富多彩的木薯淀粉、水份、膳食纤维等成份，消化吸收起来较为快，1个钟头上下就消化吸收了，胃肠不好的群体个两个小时也彻底能消化吸收完，因而吃完冬瓜1个到2个小时后能够吃柿子。

冬瓜的配搭忌讳
1.冬瓜西兰花
冬瓜含丰富多彩维他命C溶解酶，会毁坏西兰花中的维他命C，另外本身营养成分也会减少。
2.冬瓜地瓜
皆属易滞气食材，如果不煮开便服用会造成腹胀，若二者同食，更会造成肠胃气胀、腹痛、反酸水等。
3.冬瓜牛肉
这二种食材全是性热的东西，一起吃可能会造成腹胀、便秘这些一些病症。患感染病症和发热症状者不适合服用，防止病情严重。
4.冬瓜醋
冰醋酸会毁坏冬瓜中的微量元素，减少营养成分。
5.冬瓜目鱼
目鱼含有蛋白质食物、不饱和脂肪及其DHA、维生素D、维他命D等，有滋阴养血、护肝、推动奶水转化成等功效，但与冬瓜同食会人体不好。

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