饭量大食欲好，这样好吗？

如果没有什么特别原因,饭量突然大量增加的话就要注意了,糖尿病、甲亢、神经性多食症、皮质醇增多症等的症状之一都是饭量突然增加。方面的原因:第一种是出现于餐前的饥饿,胰岛素通常是在餐后血糖升高时大量分泌,而糖尿病患者的胰岛素分泌会出现延迟,在餐前当血糖已经下降时,胰岛素大量分泌就会导致饥饿感增强。

　　第二种原因则是由于血糖过高,在体内不能被充分利用,以致形成渗透性利尿。血糖越高,尿量越多,排糖亦越多,尿中丢失了大量的糖后,机体处于半饥饿状态,能量缺乏引起食欲亢进,食量增加,血糖升高,尿糖增多,如此反复。

　　甲亢:甲状腺激素过多致新陈代谢过于旺盛

　　甲亢是甲状腺激素分泌过度引起的一种疾病,而甲状腺激素有加快细胞呼吸的功效,甲状腺激素过多就会导致细胞消耗摄取葡萄糖的速度加快,从而导致机体的新陈代谢过于旺盛,碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的消耗都将大大增加,随后血糖浓度下降,从而产生饥饿。

　　与此同时,甲状腺激素还会促进肠道对葡萄糖的吸收,导致胃肠道蠕动加快,食物很快就会从胃中经过消化进入肠道,因此胃部经常处于空虚状态,于是大大促进食欲,使得患者不断进食。

异常食欲旺盛需要注意是否有糖尿病、甲状腺机能亢进等可能，最好去医院检查一下。

在自己能够承受的范围内就可以了，记得适量的运动哦

年轻正是长身体的时候，也要尽量控制不要吃太多

只要不胖就好。