您好蔽孙搭，凯备肩膀上的肌肉拉伤了建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，宏拿常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸。希望能帮到您，祝您早日康复！
肌肉拉伤最主要的就是休息，可以吃点活血止痛的中成药！
