1、肝脏不好的危害表现在会影响人体的代谢、消化功能，出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等。也会导致人体皮肤无光泽、蜡黄。还会使人体体虚、易疲劳。
2、肝脏作为人体最大的代谢、分解器官。肝功能不好的危害就会导致新陈代谢异常，肝脏是进行脂肪代谢、游离脂肪酸氧化和利用的重要器官，也是脂蛋白、大部分载脂蛋白的主要合成、分泌、降解及转运场所。肝功能不好时可引起血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，甘油三脂高的危害在于过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，从而导致脂肪肝。
3、肝功能不好会影响人体的白蛋白合成，导致白蛋白降低，血液的胶体浓度就会下降，血液中的水分透过血管进入组织中，严重时导致腹水、胸水等危害。
除了饮食的调节外，建议你了解一下喏甘达。喏甘达对肝脏脂肪和毒素的清除能力相当于给肝脏做了一次全面的清扫。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果。
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品
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