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为什么秋天容易失眠呢？
为什么秋天容易失眠呢？
2025-04-13 15:42:36
推荐回答（1个）
回答1：
秋天容易出现失眠，一个重要的原因是夏天暑热伤阴，“汗为心之液”，出汗太多，耗伤阴液，心的气、血、阴、阳出现亏虚，无论是心气虚还是心阴虚，都会影响睡眠。
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