这四种都是温补的，可以一起泡水喝，最好是熬煮汤饮用。
不能喝，这些东西都是补的，贫血不是靠补来长血的，如果补的过了头，有可能导致出血的，相反到起了反作用啦！必须看你是哪方面的贫血，到什么程度，血克是多少，最好有血常规的检查。恢复骨髓的造血功能才可以彻底解决贫血。
