强迫症的治疗？推荐个好的心理医生

你可以看一本书籍《走出焦虑风暴》，作者韩非是一位治疗强迫症、恐惧症等的心理医生，你看看他的书籍就知道他适不适合你了，他的心理治疗室是苏州孔德之家心理咨询中心。

　　分享点个人的强迫症治疗经验和康复心得，希望对题主有所帮助。
　　治疗方法
　　森田疗法
　　谈到强迫症的治疗方法，首先要说的是森田疗法，“顺其自然，为所当为”为强迫症患者指明了正确的方向。
　　森田疗法治疗强迫症的原则：
　　1 顺其自然
　　“顺其自然”不是“任其自然”，对自己的症状仪式过程不加控制任其自然，是错误的，只会强化症状的发展。真正的“顺其自然”指的是对症状想法、情绪等做到接纳，不去控制它、排斥它、解决它，让它自然的变化。
　　例如，人的内心好比一片湖水，强迫症状的出现等同于向湖面抛了一颗石头，在湖面上出现了波纹，如果想让波纹消失，是不断的砸石头，还是静静的等待?
　　答案是显而易见的。如果不断的砸石头，那么波纹将会越来越大，患者的症状也会越来越强，不管它，静静等待，将是明智之选，这也体现了“顺其自然”的原则。
　　2 为所当为
　　森田疗法要求强迫症患者通过治疗，学习以顺其自然的态度，控制可以控制的，不去控制那些不可控制的。对于我们不能控制的变化，而是适应和接纳变化，带着这种变化做应该做的事，即“为所当为”。
　　治疗强迫症，“为所当为”就是接纳症状想法和情绪的同时该干嘛干嘛，做当下该做的事情。
　　不管是“接纳”还是“为所当为”，其本质目的是为了与它和平共处，带着它该干嘛干嘛。
　　实践时很多朋友把它用成了转移注意力，其实是不正确的，如果把它用成刻意转移注意力，一开始可以有些作用暂时可以缓解强迫，时间长了转移注意力就不好使了。

强迫症属于一种神经官能症，是一种心理疾病，是需要用药物控制的，仅仅的药物还是不够，还要自己身的锻炼达到，‎中‎欧‎国‎际心理咨询在强迫方面‎更‎专‎业。