失眠即睡眠失常，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。因此，失眠找准病情对症治疗尤为重要！
睡眠对人非常重要，只有保持充足的睡眠，第二天才会有充沛的精神，但现在很多人的睡眠都出现问题，常常会出现失眠的症状，长期下来，不仅会影响到我们的生活，甚至对身体的健康造成危害，所以一定及时缓解失眠的症状。
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