跳拉丁舞用压腿和下腰吗

2024-11-11 01:11:17
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回答1:

要。

拉丁舞跟芭蕾是有着相同的姿态要求的,都是需要舒展挺拔。而想要达到想要的姿态就需要通过形体训练来完成。基本的形体训练是保证能够进行拉丁舞的基础。没有进行基本的形体训练,身体的柔软度就不够,很多技巧动作就会做不到位。

压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带,训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势,正压腿、侧压腿、后压腿。

扩展资料:

注意事项:

男性在舞蹈中处于主导地位,却不是控制者,两人互相配合的关系会更默契。而男士的引导也要以身体引导为主,手上力量不要太大。有些女士的表现欲非常强,这是很好的,但是控制欲就需要收敛些,如果女性主导两个人之间的引带,则在表现力要降低很多。 

有些男性的肩膀动作太大,上半身左右幅度应想到身体重心,或者为了表现出力量而头和脖子向前伸,这些都是不正确的,也太过于夸张了。 

参考资料来源:百度百科-拉丁舞

参考资料来源:百度百科-压腿

参考资料来源:百度百科-下腰

回答2:

压腿是必须的!女生如果你是女生就要练习下腰!
这些都是舞蹈里,有些动作必备的条件,如果不练这些。
有些动作是做不了的!加油哦!希望你越跳越好!

回答3:

跳拉丁舞不会经常压腿和下腰,但要掰肩,抬头把脖子升长,然后把中段收紧。跳拉丁舞练的最多的是扭腰,扭的时候要中段收紧,这样会现的很有力

回答4:

不用下腰,但有时练基本功时要压腿,
还要掰肩.
最重要的是你千万不能驼背.不然,就算你步伐啦,跟的节奏啦,眼神啦都到位,都不好看.

回答5:


这是很重要的一点,拉丁舞是要求把柔与美结合在一起,要求动作幅度大,所以一定要练压腿、下腰等等。