红枣和枸杞要用热水泡还是温开水泡?

2024-11-16 20:51:56
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回答1:

1.用开水泡,因为它们都是比较晒干的,所以用开水能使他们更好的泡开,而不会破坏营养。
2.要洗,枸杞上面会有灰尘之类的东西,比较不干净。。冲冲就好了。。
3.睡觉之前少喝点水,因为眼睛很容易水肿。。。