经常感冒属于抵抗力差导致的反复感冒症状，建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，可以服用转移因子口服液增强抵抗力，要注意睡眠是可以收到满意的效果的。感冒时建议你服用连花清瘟胶囊。主要是清热解毒，清肺泻热，对治疗风热性或者病毒性感冒，流行性感冒效果显著，还有平常多锻炼增强体质，抵抗力强了，感冒自然不会来了。
