肚子总是咕咕叫，放屁次数也多，到底是身体出现了哪些问题？

现在年轻人很多身体都是亚健康状态，多多少少都有一些大大小小的毛病。而肚子咕咕叫，放屁次数增多 这个也是很多人出现的问题，出现这个问题的原因很多：

首先因为我们人的大肠总是在不停地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出。同时因为我们人在吃东西的时候，由于消化道正常菌群的作用，也会产生较多的气体，而这些气体会随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。所以说，放屁是肠道正常运行的一种表现。而如果放屁次数过多可能也与我们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食等，这些食物中含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以吃了以后后经常会废气大增，不断放屁。

而肚子咕咕叫的情况在医学上叫“肠鸣”，如果鸣叫的次数过多，可能是功能性胃肠病导致的，所以人体出现这种情况首要考虑是因为胃和肠道功用紊乱。肠胃功用削弱，这个与平常饮食不规则、喜欢吃生冷性食物以及精力压力大有相关关系。

综上所述，肚子总是咕咕叫，放屁次数也多的情况可能是胃肠功能紊乱引起的。所以我们如果要调整好这个情况就需要注意饮食，其次可以适当服用些药物如西沙比利，枳术宽中胶囊，香砂养胃丸，胃肠健胶囊进行调理，不要吃过于辛辣油腻生冷的食物，同时保持一个美好愉悦的心情。

也许是因为你饮食不当所导致的肚子咕咕叫，其实放屁还是很正常的。

肚子经常咕咕叫、经常放屁？真相来了：可能是这几个问题在作怪

肠胃缺少益生菌，多喝一些酸奶，让肠道益生菌充足。

出现这种情况大多数是肠胃出现了问题，有可能会出现腹泻。