如何治疗成年人的口吃

2025-02-23 14:37:26

推荐回答（5个）

回答1：

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回答2：

成人口吃怎么治呢，其实说话口吃80%都是和别人模仿而来的，但是由于没有及时纠正，随着年龄的增长，自己有了自尊心，在心理上对自己的影响是比较大的，从而对口吃很敏感，尤其是自己最容易出问题的场合和环境；
说话口吃表现在嘴巴上，其本质是在心理，是后天养成的一种不好的语言习惯和心理意识习惯。说话口吃最初的时期，是因为某种原因导致自己说话会出现一些口吃现象，例如：卡克、重复、难发等等，这些口吃现象的形成有很多原因：有意模仿，无意暗示，受到惊吓，教育不当等等，但是养成了这种不好的语言习惯，也就是我们所说的”口吃“，没有及时纠正，随着年龄的增长，这种不好的语言习惯遭受到了外界的嘲笑，讽刺以及各方面的压力，导致了自己对说话害怕、恐惧的敏感心理，久而久之，恶性循环。

说话口吃对于成年人来讲，一般都是心理意识比较敏感，逃避说话，害怕说话，不敢说，逃避说，其实有的时候，自己也知道，不要去想它，可是自己就是做不到，每当这种情况，或者自己害怕的人，或者某些重要的场合，自己就会习惯性的紧张，口吃现象就会表现的比较明显。所以，掌握正确的矫正方法很重要：

1、发音法。在每句话的开始轻柔的发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，开始时一分钟60-100字（平时人们说话的速度是每分钟200字）语速慢可以心态平静和有节奏感。
2、呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和平息。
3、突破法。口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲唱歌，逐步克服说话的恐惧心理。
4、沉默疗法。在紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射，在紧张的环境下少说或不说会降低口吃的发生。但不是不说，恰恰相反，需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。

回答3：

说话口吃是一种心因性语言障碍，说话口吃表现在嘴巴上，其本质是在心里，尤其是成年人。心理意识比较敏感，是因为成年人都有自己的自尊心，有自己的面子，万一自己说话口吃被别人或嘲笑自己……

经常唱歌等一些轻快的音乐可以缓解自己的说话口吃，轻快的音乐等可以让自己很放松，没有什么压力的情况下说话，一般是很少出现问题，但是一回到某些自己害怕、担心、紧张的环境之下，说话就比较容易出现口吃现象，其实还是治标不治本的原理；
说话口吃简单的讲就是一种不好的语言习惯和心理意识习惯，这种习惯在自己身上已经根深蒂固。自己很难就改变它，尤其是心理意识习惯；
成功根除说话口吃的习惯，系统的语言训练，正确的适合自己的方法，把这两种语言习惯完全改正好，口吃现象也就自然没有了，听起来简单，其实做起来也简单，只是这么多年自己没有找到合适的方法，所以一拖就是这么多年，你在讲话的时候，主要存在那些问题，可以和老师详细讲讲，老师帮你分析指导，希望可以帮助到你！

回答4：

很多朋友会问，口吃如何治怎么办，特别是成年人的口吃。那么我可以告诉大家是三个方面的改变，第1个是思想方面的改变，也就是我们讲的认知层面的改变，第2个是心理状态的改变，也就是我们经常讲的怕吃口跟口吃纠结过不去这一块，第3块是行为状态的改变，这一块包括大家的行为方式以及发音呼吸等各方面的协调训练。
人在面对焦虑和压力面前运用的三种应对策略，精神分析中提到，人在面临压力大的时候，和焦虑比较强烈的时候会采用三种应对策略，一是回避中心策略，第二是情绪中心策略，第三是问题中心策略。
那么很显然回避中心策略，是一种消极的防御。那么它更多采取的是一种压抑。那么问题中心策略和情绪中心策略，如果在防御机制上讲，那么就是积极的防御机制，比如说升华的防御机制。
另外儿童的口吃跟成人的口吃矫正起来有什么不同？儿童的口吃可以基本归结为构音障碍，那么更多的儿童呢？是功能性的构音障碍，成人的口吃就相对复杂一些。在构音障碍的基础上又掺杂着情感性格，心理因素以及过往的这些记忆，那么所以成人矫正起来就是一个更加系统和立体的过程。

回答5：

口吃本是人皆有之的正常现象，但由于你对口吃有着错误的认知，继而导致了你对口吃的错误态度，然后在这种错误态度的驱使下，你想方设法与口吃对抗，企图消灭口吃，结果反而被口吃所困扰。你身边肯定有这样一类人，他口吃比较频繁，但自己不太在意，所以他的口吃并不会给他造成痛苦感，顶多只是有些烦恼而已。这样的人属于常态口吃者。而一旦你有了“不要口吃”这个执念，就会整日关注、对抗口吃，一旦发生口吃就会纠结不已，这样就会不断的制造心理阴影。有了心理阴影，你就成了一个口吃病患者了。有了心理阴影后，一旦遇到合适的刺激，阴影就会发作，你就会出现口吃预感、恐惧感，就会紧张不安，此时说话必然容易难发，口吃。没说出来，或即使说出来但口吃了，你又会难过、郁闷，纠缠不休，又会加重心理阴影。心理阴影越重，一旦发作，口吃就会越厉害。你就陷入了一个恶性循环，不可自拔了。治口吃病，放下对抗是根本，正所谓“放下才能解脱”。如何“放下”，是最难的，也是最重要的。当然治疗的过程中还需要用到一些方法、技巧等。有个口吃矫正师叫汪立彬，你可以百度一下他，他能帮到你。祝愿你早日摆脱口吃困扰。

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