心理性早泄怎么办

您好！
自信
首先,男性朋友应坚信自己的性功能是健康正常的,偶然发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀.不仅男性朋友自己要自信,女方更要帮助男性朋友建立这种自信.
镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,假如过于兴奋,可采用转移留意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等.
谅解
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、讥讽和奚落,否则会使情况更严重.
配合
女方应耐心主动的配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥.
环境
选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松.
放松
是夫妻之间感情交流与满足的一种方式.在性生活中不要将留意力集中在能否产生早泄的动机上,要放宽心去体会妻子的温情.
暗示
与妻子时,可以暗示自己"我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液",强化这个意念,默默的自我暗示,会收到良好的效果.

希望对您有所帮助！

可以多运动多跑步骑车，吃些猪腰猪肝山药等食物泡一些枸杞喝，锻炼pc肌，开始前抹点（柰美而）可以 ，另外如果频繁打还可能引发前列腺炎等问题，所以一定要戒掉sy的习惯。

当你不把这个当作问题时就没问题了。其实我听学几分钟也是正常的，双方都认同这一点就不用紧张了吧。另外充分感受快乐的时候不用分心去想时间问题。

早泄怎么办？很多人都不知道怎么调整

您好：可采取心理治疗，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑相火亢进选用知柏地黄汤加龙骨、牡蛎等。肾阳不足选用金匮肾气丸(地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药)加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。，进而达到初步治疗的效果。

在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复