你好,你可以坐火车或大巴。火车的话可以在南昌直接坐到西昌,再到西昌坐大巴到泸沽湖。大巴也是一样,就是坐到西昌再坐大巴到泸沽湖。想要直达就只有去成都直接坐旅游大巴了。更多关于泸沽湖的资讯,你可以去泸沽湖旅游服务中心上面看看。