饮食日常生活规律不规律，无节制，会让体内寒湿之气淤积，体内寒气的增加让胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，出现逆行入胃，抽空到附近野地挖点淑荣苦菜，煮汤，这个季节已经长出来了，平时饮食注意清淡些，少吃生冷油腻
