长期这样下去你会疯的,停止这种自我折磨的惩罚方式吧你可以找个闺蜜,每天约闺蜜一起去健身啊,美容啊干其他的事情,但是就是要少在家里,让老公以为你外面有人了,给你老公一点危机感,因为男人在外面有人无非就是玩玩,很少有感情的。你老公有了危机感之后应该会知道你的重要性,应该会反省的。假如你老公在外面没有人,只是误会,这样也可以让你老公从新重视你,不像以前一样长时间忽略了你让你们之间产生误会。