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喝骨头汤真的可以补钙吗？
喝骨头汤真的可以补钙吗？
2025-04-14 02:51:30
推荐回答（3个）
回答1：
回答2：
骨头汤不管熬多久，我们补进去的都只是脂肪，因为骨头里的钙很难溶解到汤里，即便溶解了，也很难被吸收。
回答3：
喝骨头汤能补钙吗？骨头汤补钙没有那么好的效果，骨头汤营养价值没有那么高，骨头他不是越白越有营养。
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