枸杞子味干,性平,有滋补肝审肾,润肺,明目功效,可用于治疗肝肾亏损,腰膝酸软,头晕目眩,消渴等症.要是单纯泡水喝我建议可以在水喝完后吃掉枸杞子,或者是直接口服营养吸收更好.
它们可以一起喝，没有什么问题，请放心。可以再加些红枣，桂圆什么的，对女人都有好处。百合主要是镇静的作用，枸杞和红糖，主要是补血，养肾的作用。胸闷理论上应该和它们没什么关系，不过个人体质有差异，你可以停几天试试，看胸口是否还闷，
