14岁长胡子，很正常啊，青春期的第二性征而已，自慰的话，我就不清楚了，不过任何事情多了都不好。别听下面的人乱说，好像自慰危害性很大的样子，就算你过多，一天你能做几次呢，当你自慰一次后，身体就会分泌一种抑制激素让你勃起时感到阴茎酸痛（暂时性而已），保护你的身体，而男人每天形成的精子数量是有限的，射完就没有了，而且每天事情那么多，有时候都忘了有自慰这件事。
这位朋友，长胡子是正常的，一般到12岁开始，男孩子就开始发育了，长胡子是跟激素有关系，完全不用担心！不过，我得提醒你一点，自慰过多，很不好！容易得病！平时多分散注意力！尽量少点
很正常，不用担心。手淫最好戒掉，过度伤身，
千万不要用脱毛膏，对皮肤也不好哦！长胡子是男性第二性征出现的一个标志，不要担心，别的男孩子也会长的。而且，你长了胡子说明你已经长大了！马上要成为一个真正意义上的大人了，祝贺你！
还有啊~如果比较长的话可以考虑刮胡子，跟妈妈或者爸爸问问，告诉他们，你现在也是男人了！问问他们需不需要刮胡子。
正常
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