你好！很高兴为您解答，我建议您中午抵达张家界，下午游览天门山国家森林公园，住市区，第二天游览张家界国家森林公园、黄石寨和金鞭溪，住武陵源区，第三天游览袁家界景区、天子山和十里画廊景区，结束行程！如果您打算在森林公园里面玩三天，则需要在景区里面住宿一晚。行程可以做适当的调整，加入杨家界景区。
张家口没什么好玩的，回去吧
