嗜睡是什么引起的？

嗜睡的原因

1、由精神不好、过于疲劳引起，如晚上睡不好，白天肯定会出现嗜睡的情况。

2、由身体上的疾病引起，如受风寒感冒或有其他疾病时，精神不会很好，也易引起嗜睡症状。部分抑郁症的病人心情比较紧张，总是处于焦虑的状态，也可导致白天嗜睡的症状。部分中青年人群因为身体太过肥胖，可能时时都处于精神不清醒的状态，跟健康相关。部分老年病人存在脑血管的疾病，从而导致颅内缺氧、缺血的状态。这种情况下，整个脑袋的氧供不足，也可以出现嗜睡的症状。也包括专业的嗜睡病导致的嗜睡症状，非常严重。有时候，白天走着走着就睡了。如果出现这样的情况，应该马上去医院就诊。

很多时候是因为太累了或者是没睡好才导致自己嗜睡乏力的的，其实也可能是疾病导致的。
1、大脑严重缺氧。大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外还可产生一系列的精神、神经症状如记忆力下降、行为异常、个性改变，有时候看起来还有点发呆、反应迟钝。
2、肝脏出了问题，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙，食欲不振，厌油腻，恶心等。

嗜睡主要是心理和生活不规律引起，曰常要养成良好的生活习惯，比如少熬夜，适当运动…有心理问题要找心理医生及时解决，来改善生活质量。

嗜睡症属功能性病变，即在脑部和神经系统的其他部位查不到具体的病灶，可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致。