脚没有崴到，也没磕到什么地方，也没肿，但是很痛，走路都走不了，这是什么病啊，该怎么解决啊

先确定你是哪里疼，脚面？还是脚底。很有可能是风湿。最好的还是去正规三甲医院，拍个片。确定一下，这样也放心安全。每天还是坚持热水泡脚半小时，怎样都会对你有好处的。

随着天气的逐渐升温，啤酒、海鲜、烧烤也被端上餐桌，可谓是下班之后，三五好友聚会必备品。

但并不是所有人都能吃的，有一类人就是一口都碰不得，那就是痛风。

所谓痛风，便是痛起来的时候，连一阵风飘过都是无法忍受的，真的有这么痛苦嘛？

痛风到底有多疼？

痛风有多痛，唯有痛风患者知道。痛风对人们的生活有一定的影响，因为痛风会不定时的发作，可能忽然间的急性发作，也可能因为高尿酸累及而慢性发作等。当人们痛风发作时就是一种折磨，痛风的疼痛让人受尽了苦楚。

1、皮肤变得脆弱

患了痛风会造成局部皮肤肤色暗沉、瘙痒、脱屑等症状。会经常性觉得皮肤瘙痒，轻轻的挠一下便会很容易就挠破，这样极容易造成溃烂感染，而导致伤口很难痊愈。

2、关节疼痛

痛风会影响到关节，出现关节疼痛甚至关节炎，比如大拇指关节、踝关节、膝关节，手指关节等部位。当痛风发作时，关节局部会出现红肿发热剧烈疼痛的症状，尤其是在夜晚更加明显，有时会被痛醒。

不想痛风，这2步少不了

痛风与尿酸有密切的关系，而尿酸形成的原料之一是嘌呤。这也就是痛风是吃出来的原因了。

摄取的嘌呤过多，会导致体内嘌呤代谢平衡被打乱，嘌呤转化为尿酸的量则会增加。一旦尿酸的量达到一定的水平，则会形成晶体埋藏着关节的软骨组织中，痛风就这样来到患者的身边了。

所以说，控制嘌呤摄入，溶解尿酸盐结晶体，都是不可或缺的。

1、控制嘌呤摄入

嘌呤有两个来源：一是体内的代谢，二是食物中摄入。通过饮食控制外源性嘌呤的摄入，减少尿酸来源，可控制急性痛风的发生，减少发作次数，防止并发症发生。所以控制饮食是痛风病饮食治疗的关键。

每日应控制在150毫克以下。

急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。

慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的1、一定要做好保暖。因为温度低，尿酸的熔点低，尿酸容易析出形成结晶。即关节部位受凉，容易造成尿酸沉淀，关节骨头等部位出现红肿、胀痛的情况2、多运动，但不要剧烈互动。适当的有氧运动，有助于促进血液循环，促进尿酸盐溶解和排出。此外，肥胖是尿酸高的诱因，尿酸高的患者中，很大一部分是肥胖患者，适当的有氧运动有助于促进尿酸下降。但剧烈运动会产生很多的乳酸，导致尿酸升高，适得其反。

从以上的情况来看，表现为足部无故出现疼痛，口服止痛药物有效，但检查未发现有明显病变，个人分析需要考虑为软组织炎症的可能性大
个人意见：软组织炎症的可能性大。建议可以考虑去当地医院风湿免疫科就诊，进一步查血沉、自身抗体、风湿因子等

很有可能是血脉不和，血液循环不畅造成的。有些症状表面上是看不出来的。既然路都走不了啦，建议赶紧去医院检查一下，最好是去当地比较权威的中医院检查吧。

如果是大脚趾疼痛或是怀古疼痛，那么不排除有痛风的可能性，需要坐一个尿酸检查。以排书痛风的可能性。
痛风排片如果没有严重的痛风结节，那么也是拍不出来的，但是可以通过尿酸检查来确定是否是痛风。