如何根据自己的脚型挑选适合的鞋子

人的脚型大致分一下几种： ·双脚过于肥大 ·双脚过于瘦小 ·平足 ·脚踝部分比较胖 ·脚指头长短差别较大 有的女孩字比较胖，相对来说脚长的就比较肥，这是最不好买鞋子的了。因为大码的女鞋本来就比较少，上了39码的鞋子就是穿起来也会觉得很厚实，不好看。所以，在款式上我们要选择简洁、大方的，那种线条流畅很精致的鞋子是大忌。即便是在夏天，也最好能选择遮盖住脚面的鞋子比较好，有点跟子会让双脚看起来要瘦长一些。 对于双脚比较瘦小的女孩子来说还是比较好选择的，因为瘦小的的脚型会看起来比较修长，但要注意的是，如果你只是脚比较小，而身高又比较高的可以多买点方圆型鞋头的鞋子来统一比列关系。 平足当然是最忌穿平底鞋的。因为这样会使你的双脚看起来更平。所以相对的，高跟鞋比较好，跟越高就会越显得你的双脚脚面的曲线协调优美。 有的男人会觉得脚踝部分到小腿的曲线优美的女孩子很性感，所以如果你的脚踝比较粗，那我们就来用鞋子弥补。要选择有线条绑带的或脚踝处有简单装饰高跟鞋，这样可以改变实现角度，达到细致脚踝的作用。 脚指头长短相差比较大就不能穿露指头的鞋子，这样，你的缺点就会公众于人们的视线中。冬天比较好办，夏天的话可以带鞋头的凉鞋，或者实在需要穿露脚趾的鞋子，那么可以选择一个黑色的丝袜来分散一下人们的注意力。 最后说一点，不论选择什么样式的鞋子一定要选择合适的码子，不要委屈了我们的双脚。 总之，大的原则是让双脚和我们的整体形象要统一，鞋子配合我们的整体造型，来丰富我们的美丽。

如何挑选一双舒适、合脚的鞋，给自己的双脚一个舒适的环境呢？
　　合适的鞋不需要“磨合”期
　　很多人误认为，新鞋都有“磨合”期，穿一段时间后会“跟脚”。其实，质量好且合适的新鞋穿上后就会很舒服。一般来说，合脚的鞋不压脚背，鞋前有约一个拇指的空间，前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动，脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦。而且，每个人的双脚大小并不一样，试鞋时要以偏大脚的舒适度为主，一定要站起来走几步，看看两只鞋是否都跟脚。
　　特殊的脚型配特殊的鞋垫
　　一般的脚型买鞋是比较容易的，但有些人的脚是扁平足或是高足弓，这样的脚买起鞋和搭配起鞋垫来就有讲究了。怎样知道自己的脚型呢？这里有个简单的测试方法：把脚底弄湿，印在薄纸上。如果是扁平足者，脚底内侧的足弓弧度小，站立时整个脚板几乎贴着地面。
　　高弓足者则相反，足弓弧度太高，难以贴近地面。扁平足的人，应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋，否则易患足底筋膜炎;高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫，减少震荡对脚部的伤害。
　　老人的鞋应松软、带点跟
　　老年人在选鞋时也是很有讲究的，最好穿松软带点跟的鞋。鞋后跟的高度以高出鞋底前掌2厘米左右为宜。除了要注意鞋后跟的高度外，老年人的鞋底可稍大一些。一般来说，牛筋底皮鞋是不错的选择。

　运动鞋并不适合所有运动
　　运动鞋的鞋底富有弹性，对跑、跳能起到一定缓冲作用。有人认为，只要鞋底不裂开就能穿。其实，有的运动鞋表面上看没有破损，但其鞋底软胶早已过度损耗，失去保护作用。
　　另外，不同的运动应选择不同的鞋子。跑步时适合穿跑鞋，鞋号要买大一号，以保证脚的充分舒展;打网球时，因有较多的停、扭动作，鞋面应厚实，最好选择牛皮鞋;打篮球则因为撞击、跳跃较多，鞋帮要求偏高，以给予关节更好保护，减少扭伤脚踝和膝盖的机会。

挑选鞋子不管脚型如何，挑选鞋子时只有适合的才是好鞋子，不然鞋子不适合，走路都不舒服