病情分析：您好，年轻人这样，往往是没有经验，比较紧张导致的，没有什么大的问题指导意见：和对方多交流沟通加深感情，尽量放松，适当增加营养，多尝试，有一定经验了，就可以；如果还是没有自信心，口服男宝胶囊试一试
